据《北京青年报》报道，中国女足于3月7日选择不进行常规的场地训练，而是在酒店的游泳池里进行身体状态的调整。教练组深知，与朝鲜队的较量如同一场决战，除了必须制定合理的战术外，队员们亟需以“满血”状态迎战。
在小组赛的分组情况和竞赛规则上，如果中国女足能够夺得小组第一，将掌握一条通往淘汰赛的相对理想路径。然而，她们的主要竞争对手——朝鲜女足，攻击力强劲，绝不可小觑。
从前两轮的比赛观察来看，朝鲜女足在对抗能力、攻防转换速率和进攻效率等方面全部优于中国女足。因此，中国女足必须在9日的比赛中着重强化防守，不排除调整阵型以求主守的可能性。
在小组赛的第二轮与乌兹别克斯坦女足比赛后的第二天，中国女足没有进行任何形式的室外训练，而是遵循训练计划，在酒店游泳池进行身体恢复锻炼。由于球队驻地位于悉尼西边的帕拉马塔，距离市中心超过20公里，球员们大多选择留在酒店休息，以便合理调节身体状态，为争夺小组头名积蓄力量。
